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如果你抚琴久点,身体某处就有酸累感?
这是学琴初期指法不正确,所引起的拙力及堵塞造成。
何不来感受一下,精授古琴气息指法与精微松沉力训练。
课程价值
1、以收藏古件:律管、古箫、红木琴桌等实物探索古琴古音文化。
2、品音训练 ,正音安l神静心,深掘敏锐觉察力及决断力。
3、独l家古琴松沉力气韵心法教育,拒绝起泡、起茧。去掉拙力习惯,减少肌体劳损。
4、古琴雅美教育,注重气韵神韵,形美及音美,提升古韵美学内涵,修l炼气度与神韵。
5、肌肉感识记忆模式,拒绝填鸭式教学,追求每音必有意境,不仅易学更易坚持,学而难忘。
6、对各朝代古琴音色特点,拥有一定的辨识力。
学古琴能治l疗抑l郁症吗?
从古至今,古琴都是文人琴、圣闲琴、士大夫琴。至古古琴作为修养身心的道器,其可以帮助人的身体不断的提升健康程度和健康能力。据记载,欧阳修曾经,通过抚琴治l疗好了自己的忧郁症及手疾。欧阳修将琴送给他的同学和他的学生,及部下。据说有很多人都因此而解决了心理的疾病。
欧阳修《送杨寘序》文中:
予尝有幽忧之疾,退而闲居,不能治也。既而学琴於友人孙道滋,受宫(五音之一,与商、角、徵、羽合称为五音)声数引(乐曲的数量单位),久而乐之,不知疾之在其体也。
夫琴之为技小矣。及其至也。
zui后文中记载了送琴的经过。
然欲平其心,以养其疾,於琴亦将有得焉。故予作琴说以赠其行,且邀道滋,酌酒进琴以为别。
在《琴说》中,欧阳修提到自己由于整日书写不辍,手指劳累过度,两手的中指都出现了“拘挛”的症状,每每肌肉抽搐,难以自控。医生因此建议他日里要多活动手指以疏导气血,并大力推荐其弹琴,果然收到了良好的效果。
欧阳修认为,琴具有天地之元音,内蕴中和之德性,足以感人善心,颐养正心而灭yin气。因此,无论弹琴、听琴还是观琴、藏琴,都能培养人的高尚情操,陶冶性情并提升修养。通过琴乐来感通精神,影响行为,端正人心,从而达到养德养生之目的,的确有一定的道理。
古琴属中低音区乐器,低音古朴深厚和余音绵长不绝,是古琴音色的特点。相较其它乐器,古琴的音色古朴而悠扬,有着一份幽远而深邃的意境。古琴的高音清润明亮,极富穿透力,而其“同音异弦”的特点能更精微细腻地刻画人物的内心世界。
其次,古琴琴曲的节拍多变,能够让演奏者的心境表达得淋漓尽致;而古琴所特有的“走手音”能使音线轻重l疾徐的同时,还有刚柔、方圆、浓淡等变化,给人以趋于意境悠远、神韵***之感。因此大诗人李白有“为我一挥手,如听万壑松”的千古名句。
而古之正音非常难得,须有“良材、良斫、秒指”zui佳状态还需要“良桌”,即制作的材料必须上层;制作的必须出致是大艺术家之手;抚琴之人需功夫深而得秒指;琴桌必须是上l等紫檀收藏级别红木,所有具备才得古正音。
因此,对于现代人来说,古琴不仅是一种音乐,更重要的是,它所拥有的***的音韵与内涵,对于现代社会精神及神经系统疾病乃至相关身体的慢性疾病的疗愈,有着极其重要的价值!